Etiquetado: salud mental

Las 9 mejores hierbas para la salud mental

¿Alguna vez te has sentido incapaz de recordar lo que hiciste hace solo dos minutos? O tal vez experimentas el cerebro nublado con más frecuencia de la que te gustaría. En estos días, parece suceder con...

Tener contacto con la naturaleza mejora la salud mental

Nuestra salud mental relacionada al ambiente donde vivimos Un estudio publicado en la revista BioScience evidencia una vez más el poder de la naturaleza para la salud humana. Los efectos benéficos de la naturaleza sobre...