Etiquetado: proteínas

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Receta de leche y mantequilla de ajonjolí

El ajonjolí/Sésamo ofrece muchos beneficios Puede ser difícil creer que un alimento tan pequeño pueda ofrecer una serie de beneficios nutricionales y curativos, pero eso es exactamente lo que hacen las semillas de sésamo...

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Los riesgos reales de consumir demasiada proteína

La proteína es una parte vital de la dieta diaria de todos. Ayuda a desarrollar masa muscular, proporciona energía vital y ayuda a quemar calorías. Pero obtener demasiada proteína puede causar problemas propios. ¿Qué...