Salud Genial Blog

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⚠️Toda enfermedad comienza en el intestino

 La importancia de la salud intestinal Muchos consideran el intestino como el segundo cerebro de nuestro cuerpo, ¿por qué esta afirmación? parece muy acertada la frase del filósofo griego hipócrates: “Toda enfermedad comienza en...

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Grandes beneficios y usos de la linaza

Semillas de linaza, el súperalimento Algunas personas consideran que la linaza es una de las comidas vegetales más sorprendentes del mundo. Hay pruebas de que puede ayudar a disminuir el riesgo de enfermedad cardíaca, diabetes,...

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🍌8 Alimentos ricos en vitamina B que deberías comer

La importancia de la vitamina B La buena salud proviene de una buena nutrición, obtener nutrientes adecuados es importante para prevenir y tratar muchas enfermedades. La vitamina B proporcionan muchos beneficios, entre ellos: impulsar un...

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✅Frutas y bebidas que revitalizan el cuerpo y la mente

Cómo revitalizar y restaurar el cuerpo y la mente Durante siglos, los pueblos antiguos recurrieron a ciertos alimentos y bebidas para restaurar el equilibrio entre el cuerpo y la mente. La madre naturaleza proporciona verdaderos...