Salud Genial Blog

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Muffins de Banana y Avena sin azúcar

Muffins vegetarianos ¿Le encantan los postres pero quiere comerlos saludablemente? Esta es la receta perfecta para comerse unos moffins, o ponqués como se le llama en algunos países. Siga leyendo para disfrutar esta exquisita...

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Remedios caseros para los piojos

Los piojos son pequeños parásitos que viven en el cuero cabelludo y en los tallos del cabello donde se alimentan de sangre. Es un problema común entre los niños. La persona puede contraer piojos al...

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¿Cómo alimentar a un bebé? – Consejos

Bebés saludables con buenos hábitos La leche materna es superior a cualquier otra clase de leche para bebés. Suple todas las proteínas necesarias, así como vitaminas y minerales, y está mejor adaptada a las...

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Frutas y verduras ricas en vitamina A

La vitamina A es una vitamina liposoluble  que desempeña un papel esencial en el mantenimiento de la visión, el crecimiento corporal, la función inmune y la salud reproductiva. Obtener cantidades adecuadas de vitamina A de...

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Coma más arándanos y proteja su corazón

Para proteger su corazón, coma arándanos! Los arándanos son muy deliciosos cuando se consumen crudos. Como un regalo de la naturaleza para el grupo de las frutas, los nutrientes de los arándanos pueden ser...

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6 alimentos que prometen un estómago limpio

La hinchazón, el gas, la indigestión y la acidez son los problemas más comunes que enfrentamos a diario, consumiendo alimentos cargados de aceite y salsas. Pero una cosa importante que no hacemos es hidratarnos para...

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Remedios caseros para resfriados y la tos

Remedios caseros para resfriados Confiar en los remedios caseros para curar los resfriados y la tos es algo que muchos hogares creen. Además de tratar los resfriados comunes y la tos con eficacia, estos...

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Esta es la comida más causante de cáncer

¿Cuál es la comida más causante de cáncer? A muchas personas, y especialmente a niños, simplemente les encanta comer salchichas, a pesar del hecho de que es un alimento procesado. Los perritos calientes son...

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4 Alimentos que le servirán como medicina

4 alimentos que sirven como medicamentos naturales ¿Sabía que algunas de las medicinas más potentes del planeta son las especias y los alimentos más comunes en su cocina? ¿Conoce alimentos que sirven como medicamentos...