Salud Genial Blog

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El color de la orina indica cómo está su salud

El color de su orina le puede decir casi todo lo que necesita saber acerca de su salud. Observe cuidadosamente su color, olor y consistencia. Estas características ocultan secretos importantes sobre su salud, y...

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5 Etapas del amor verdadero, muchos llegan hasta la etapa 3!

“No desarrollamos el valor siendo felices todos los días. Lo desarrollamos sobreviviendo tiempos difíciles y desafiando la adversidad”. Lo mismo es para las relaciones. Pensamos en relaciones ideales como dos personas cabalgando felizmente en...

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6 bebidas que le ayudarán a tener un vientre plano

¿Quiere tener un vientre plano? Cuando se trata de hacer dieta, muchas mujeres no consideran las bebidas como su propio grupo de alimentos. Las bebidas como el jugo, soda, y especialmente los cócteles por...

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“Que tu medicina sea tu alimento”

La comida… y nuestra salud La famosa frase de Hipócrates, el “padre de la medicina”, que titula este post, revela una gran verdad: la comida está íntimamente relacionada con la salud. Yo ya sabía que...

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¿Qué comer para protegerse de un ataque al corazón?

Evite un ataque al corazón La enfermedad cardíaca es una condición muy común, especialmente con los que comen una dieta americana estándar llena de aceites hidrogenados y azúcar. Aproximadamente 1.000.000 de personas sufrirán un...

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¿Qué sucede cuando usted cocina en papel de aluminio?

¿Por qué no debe cocinar en papel de aluminio? Los minerales son nutrientes derivados del suelo que no pueden ser producidos por el cuerpo humano, tales como aluminio, magnesio, yodo, arsénico, potasio, fósforo, sodio,...