Salud Genial Blog

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7 plantas curativas potentes que vale la pena plantar

¿Cómo se curaban las enfermedades antiguamente? Antes de que existiera la medicina moderna y su farmacopea de drogas sintéticas, había plantas curativas y las civilizaciones antiguas sabían cómo usarlas estratégicamente para tratar dolencias comunes...

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15 beneficios de comer manzanas

Las manzanas son nutritivas No se trata solo de manzanas simples, tiene que saber lo que contienen. Una manzana mediana equivale a 1,5 tazas de fruta, se recomiendan dos tazas de fruta al día...

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Conozca los beneficios de sonreír

Sonreír es el mejor remedio para la salud Existen razones científicas para sonreír frecuentemente. Un estudio de la Universidad Loma Linda en California (EEUU), señala que la risa aumenta la producción y la actividad en...

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7 consejos para combatir el mal humor

A menudo nos despertamos bajo el dominio del mal humor, sin querer saludar a alguien y con mal genio, esa sensación tan familiar que desafortunadamente es cada vez más común. Aunque para muchos pueda parecer...

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Limpie sus riñones con una taza de salud

La salud de nuestro riñones La condición de los riñones a menudo se agrava sin nuestro conocimiento, y nadie nota los síntomas. Si queremos tener una vida larga sin problemas renales y estamos ejerciendo...