Archivo mensual: enero 2018

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La espinaca fortalece los músculos!

La investigación demuestra que el consumo de espinaca reduce en un 5% la cantidad de oxígeno necesaria para las células durante la actividad física Popeye tenía razón! ¡Popeye tenía razón! Antes de enfrentarse a sus...

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Boldo una excelente planta curativa

Peumus boldus, comúnmente conocido como boldo, es un arbusto de hoja perenne que alcanza hasta 6 a 8 metros de altura y tiene sus orígenes en el país de Chile. El arbusto se encuentra...

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Alimentos que previenen las arrugas

Envejecer puede ser aterrador para algunos de nosotros, cuando empiezas a ver esas arrugas surgir una a una. Es posible que estés buscando esa fuente mágica de la juventud que te mantendrá buscando y...

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La manzana combate el asma y la bronquitis

Comer manzanas ayuda a combatir el asma La manzana: fruta más que poderosa. La manzana tiene propiedades poderosas contra las histaminas, sustancias sueltas por el cuerpo durante el proceso alérgico del asma y la bronquitis....

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El jengibre ayuda a adelgazar y retrasa el envejecimiento

Potente jengibre: ayuda a adelgazar, retrasa el envejecimiento y previene el cáncer Si usted suele consumir el jengibre sólo en el calor o en la cocina japonesa, mejor revise sus hábitos. Además de ayudar a...

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¿Qué te están diciendo tus pedos acerca de tu salud?

Las funciones corporales pueden ser menos que atractivas la mayor parte del tiempo, lo que provoca que la discusión sobre ellas sea tabú o, al menos, embarazosa para muchos. Pero discutirlos puede conducir a un...

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Qué puedes hacer para cuidar tu piel en tus 40 años

¿Qué hago para cuidar mi piel? Cuando ingresas entre los 30 y los 40 años, el cuidado de la piel comienza a adquirir más importancia, incluso si es algo que siempre valoraste. Mientras que...